Cómo dar seguimiento cuando los niños tienen dificultades para asimilar las noticias

Después de estar expuestos a eventos difíciles, como los que se presentan en las noticias, el comportamiento de los niños y adolescentes puede mostrar que tienen dificultades o están estresados, como cuando tienen:

• Reacciones emotivas fuertes y cambios de humor
• Aumento de las preocupaciones por la seguridad
• Pesadillas y problemas para conciliar el sueño
• Pensamientos sobre eventos que distraen o dificultan la concentración

Para los cuidadores, la habilidad de observar los comportamientos de su hijo o adolescente y notar diferencias, como en su estado de ánimo o sueño, puede hacer que los cuidadores sepan que deben hacer un seguimiento y ofrecer apoyo. La manera en que los cuidadores dan seguimiento con sus hijos puede depender de las conductas que se observaron y del objetivo de ese seguimiento. Algunos ejemplos pueden incluir:

Invitar a un niño a compartir en lugar de aislarlo

• “Noté que abandonaste la habitación cuando todos comenzaron a hablar de las protestas. Ahora somos solo nosotros si quieres hablar. ¿Qué tienes en mente?”

Para dar seguimiento después de un tiempo para procesar

• “He estado pensando en lo que hablamos antes. ¿Cómo te sientes al respecto ahora?”

Para crear el hábito de comprender los eventos en conjunto

• “¿Escuchaste algo más sobre esa noticia? Esto es lo que leí. ¿Qué piensas? ¿Qué otras preguntas se te ocurren? ¿Dónde más deberíamos buscar más información?”

Para plantear una preocupación a través de una observación

• “Pareces un poco callado hoy y sé que fue difícil conciliar el sueño anoche. ¿Sigues pensando en lo que hablamos?”